Nordic Walking

Früher belächelt, heute etabliert. Nordic Walking.
Lernen Sie dieses gelenkschonende Ausdauertraining kennen und walken Sie mit uns. Die richtige Technik bringt Spaß an der Bewegung und wird Schritt für Schritt mit Ihnen aufgebaut. Eine Vielzahl großer und kleiner Muskelgruppen wird angesprochen. Dieser Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Leistungsstand!

Ein Kurs für alle, die an der frischen Luft die richtige Technik mit viel Spaß an der Bewegung lernen wollen.